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Corso Glutei
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Scienza e Pratica del Natural Bodybuilding
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Cosa sono le calorie?
Cosa sono le calorie? Per definizione, le calorie sono un’unità di misura dell’energia. Ma nella pratica cosa vuol dire? E’ utile fare il calcolo delle calorie? E perché sono importanti…
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Esiste ancora il Natural Bodybuilding? Oggi con…
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Il bodybuilding al femminile è un mondo…
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Nutrizione negli sport di Endurance (con @MarcoPerugini )
L'alimentazione negli sport di endurance è forse…
I nostri libri
Solo chi conosce sceglie altrimenti crede di scegliere.
Questa è la filosofia alla base di Project inVictus e da questa filosofia nascono i volumi inVictus Editions. Utili strumenti a supporto della conoscenza.
![Invictus-bodybuilding](https://www.projectinvictus.it/wp-content/uploads/2018/12/Invictus-bodybuilding.jpg)
Project Bodybuilding
Il manuale sulla ricomposizione corporea
![Fitness Posturale Andrea Roncari - Project Invictus](https://www.projectinvictus.it/wp-content/uploads/2019/12/Fitness-Posturale-Andrea-Roncari_Project-Invictus.jpg)
Project Fitness Posturale
Il libro completo sulla postura, la gestione e la prevenzione degli infortuni
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Project Exercise Vol. 2 – 2nd edizione
Libro sulla biomeccanica degli esercizi
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Project Exercise Vol. 1-2 – 2nd edizione
I libri sulla biomeccanica degli esercizi
![Project Calisthenics](https://www.projectinvictus.it/wp-content/uploads/2018/04/Project-Calisthenics.jpg)
Project Calisthenics
Ipertrofia e forza a corpo libero
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Project Exercise Vol. 1 – 2nd edizione
Libro sulla biomeccanica degli esercizi
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Project Cross-Athlete (II edizione)
Il libro più completo sulla periodizzazione degli sport ibridi/cross training
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Project Nutrition – 2nd Edizione – Il libro della nutrizione
Libro sull’alimentazione