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Rimedi torcicollo: 10 cose da sapere
Il torcicollo o dolore cervicale è, assieme al mal di schiena, il disordine muscolo-scheletrico che più di frequente colpisce la popolazione, creando disagi nel quotidiano e aumento delle spese sanitarie. Esso è tipicamente di natura benigna e può…
Come far passare il torcicollo: un esercizio utile
Come far passare torcicollo e cervicale? Domanda da un milione di dollari per una delle problematiche in assoluto più diffuse ai giorni nostri. Ebbene, in questo breve articolo ci soffermiamo su un esercizio importante che può aiutare a risolvere…
Artrosi cervicale
L’artrosi cervicale può essere cause di dolori cervicali e si presenta come una condizione degenerativa collegata nella maggior parte dei casi al passare degli anni. L’artrosi cervicale è infatti considerata un evento fisiologico età-dipendente che colpisce le articolazioni…
Come curare i dolori articolari: l’osservazione dei movimenti
La risoluzione di dolori articolari comuni come il torcicollo o il dolore alla schiena è troppo spesso affidata a strumenti davvero poco efficaci sul lungo termine come i vari antinfiammatori, cerotti, punture e chi più ne ha più…
Come riconoscere il mal di testa da cervicale: il Flexion Rotation Test
Il mal di testa da cervicale, è risaputo, può divenire un sintomo diretto di chi ha il torcicollo. Questa manifestazione del dolore è dovuta principalmente ha una fusione tra fasci nervosi dei nervi spinali cervicali con fasci nervosi…
Come evitare dolori alla cervicale
Il dolore alla cervicale è un disordine diffusissimo e alquanto difficile da affrontare vista la natura multifattoriale delle sue cause. Come spesso accade però, molto si cerca di fare per risolvere il problema una volta insorto (spesso attraverso…
Esercizi per la cervicale
Gli esercizi per la cervicale sono una delle strategie terapeutiche più utilizzate per combattere il dolore cervicale. Numerosi studi scientifici ne provano l’efficacia se ben eseguiti e se somministrati con la giusta dose e con i giusti accorgimenti. La…