I migliori esercizi per glutei perfetti
Sugli esercizi per i glutei in palestra se ne sentono di tutti i colori e non sempre gli esercizi proposti sono adatti a sviluppare i glutei e avere gambe toniche.…
Danno muscolare ed ipertrofia (cosa devi sapere)
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Parliamo di INDICE GLICEMICO con Simone Adami
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Il Problema degli Allevamenti Intensivi, con Il Piatto consapevole
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Sudare non fa dimagrire. Scopriamo perchè!
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Esiste il Natural Bodybuilding? (intervista a Massimo Brunaccioni @v_athlete )
Esiste ancora il Natural Bodybuilding? Oggi con…
I nostri libri
Solo chi conosce sceglie altrimenti crede di scegliere.
Questa è la filosofia alla base di Project inVictus e da questa filosofia nascono i volumi inVictus Editions. Utili strumenti a supporto della conoscenza.
Project Fitness Posturale
Il libro completo sulla postura, la gestione e la prevenzione degli infortuni
Project Exercise Vol. 2 – 2nd edizione
Libro sulla biomeccanica degli esercizi
Project Exercise Vol. 1-2 – 2nd edizione
I libri sulla biomeccanica degli esercizi
Project Exercise Vol. 1 – 2nd edizione
Libro sulla biomeccanica degli esercizi
Project Cross-Athlete (II edizione)
Il libro più completo sulla periodizzazione degli sport ibridi/cross training
Project Nutrition – 2nd Edizione – Il libro della nutrizione
Libro sull’alimentazione
