Slow Muscle Up e MU su panca piana: analisi cinematica
Grazie all’analisi cinematica dello slow muscle up e del MU su panca piana, cerchiamo di capire, attraverso come entrano in gioco le forze, come si sposta il centro di massa (baricentro) e come possiamo fare per eseguire meglio questi due esercizi.
Approfondisci le conoscenze su "Esercizi a corpo libero" con:
I più letti di Esercizi a corpo libero
Project Calisthenics
Diventa padrone
del tuo corpo!
Il libro per aumentare la tua forza ed ipertrofia a corpo libero.
